살 안 찌는 점심? 붓기 쏙 빼는 ‘비건 포카치아 샌드위치’ 맛있게 먹는 법
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요즘 마트나 베이커리에 가보면 ‘비건’이나 ‘저당’ 같은 문구가 부쩍 눈에 띄지 않나요? 예전에는 다이어트라고 하면 무작정 굶거나 맛없는 음식을 참아가며 먹는다는 인식이 강했는데, 최근에는 내 몸을 위해 성분을 꼼꼼히 따지면서도 맛있는 음식을 즐기려는 분들이 정말 많아졌어요.실제로 전 세계적으로 건강과 환경을 생각하는 식물성 식단에 대한 수요가 늘면서 비건 빵 시장이 빠르게 성장하고 있고, 설탕을 줄인 ‘저당’ 제품이나 팥, 호두 같은 전통 식재료를 활용한 디저트가 ‘할매니얼’이라는 이름으로 힙하게 떠오르고 있죠.그래서 오늘은 맛과 건강, 트렌드까지 모두 놓치고 싶지 않은 분들을 위해 준비했습니다. 버터나 달걀 없이도 충분히 풍미가 넘치는 포카치아 샌드위치 이야기부터, 집에서 똥손도 쉽게 따라 할 수 있..
2026년 확 바뀌는 세금 제도: 코인 과세 유예부터 결혼 세액공제까지
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2026년이 다가오면서 내 지갑에 직접적인 영향을 주는 세금 제도들이 어떻게 바뀌는지 궁금하신 분들 많으시죠? 특히 재테크에 관심 많은 분이나 결혼, 출산을 앞둔 분들이라면 더욱 귀가 솔깃할 내용들이 많은데요, 제가 하나씩 차근차근 짚어드릴게요.먼저 가상자산, 즉 코인 투자하시는 분들이 가장 기다리셨을 소식부터 전해드려야겠네요.원래대로라면 세금을 내야 해서 걱정이 많으셨을 텐데, 다행히 가상자산 매매 및 대여 소득에 대한 과세가 2027년까지 2년 더 유예되었습니다,. 당장 내년부터 투자 수익에 대해 세금을 내지 않아도 되니 한시름 놓으셔도 좋습니다. 하지만 여기서 꼭 주의하셔야 할 점이 하나 있어요. 매매나 대여로 번 소득에 대한 세금만 미뤄진 것이지, 코인을 타인에게 증여하거나 상속할 때 내는 세금은..
2026 세금 낼 돈이 부족하다면? 종합소득세 납부기한 연장 및 분할납부 꿀팁
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경기 침체로 자금 사정이 빡빡해진 사장님들, 5월 종합소득세 고지서를 받아들고 '이 돈을 당장 어떻게 마련하나' 막막하셨죠? 세금 낼 돈이 부족해 고민이신 분들을 위해 납부 기한을 늦추거나 나눠 낼 수 있는 꿀팁을 차근차근 알려드릴게요.가장 먼저 확인해 보셔야 할 희소식은 '납부 기한 직권 연장' 대상인지 여부입니다. 국세청에서는 경영상 어려움을 겪는 소상공인을 위해 별도의 신청 없이도 납부 기한을 알아서 2개월 늘려주기도 하거든요.다만, 구체적인 지원 대상은 그해 경제 상황에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다. 보통 매출이 급격히 줄어든 영세 사업자나 특정 피해 업종이 대상이 되는데요. '혹시 나도 해당될까?' 고민만 하기보다는, 국세청에서 보낸 안내문을 확인하시거나 홈택스에서 대상자 여부를 직접 조회해..
직장인 투잡러 & 프리랜서 필독: 2026년 종합소득세 신고
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요즘 투잡 하시는 분들 정말 많으시죠? 직장 다니면서 스마트스토어 같은 구매대행을 하시거나, 프리랜서로 부수입을 올리는 분들이라면 5월이 다가올 때마다 ‘세금 신고, 이거 꼭 해야 하나?’ 싶은 걱정이 앞서실 거예요.특히 2026년 종합소득세 신고 기간을 앞두고 막연한 불안감을 느끼는 분들을 위해 차근차근 설명해 드릴게요.가장 먼저 짚고 넘어가야 할 건, '내가 신고 대상인가?' 하는 점일 텐데요. 결론부터 말씀드리면 구매대행 사업 등을 하는 직장인은 수익 금액이 적더라도 무조건 신고 대상이 됩니다. 흔히 ‘얼마 안 벌었으니 괜찮겠지’라고 생각하기 쉬운데, 구매대행으로 번 돈은 사업소득으로 잡히기 때문에 소액이라도 반드시 신고하셔야 해요.그리고 직장인분들이 가장 걱정하는 것 중 하나가 바로 회사에 겸업 ..
KOSPI 4,000 시대 온다? 2026년 반도체·AI 슈퍼 사이클 탑픽
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2026년 코스피가 꿈의 숫자인 4,000포인트 시대에 진입할 수 있다는 전망, 혹시 들어보셨나요? 유안타증권 보고서에 따르면 2026년 코스피는 최소 3,300에서 최대 4,000포인트까지 도달할 수 있다고 합니다.이게 단순히 희망 섞인 관측이 아니라, 글로벌 경제가 이른바 '준(Quasi) 골디락스'라고 불리는 이상적인 환경에 진입하고 있기 때문이라는데요, 오늘은 그 근거가 무엇인지, 그리고 우리가 어떤 종목을 눈여겨봐야 하는지 차분하게 짚어드리겠습니다.우선 시장을 이끄는 가장 강력한 엔진은 바로 'AI와 반도체 슈퍼 사이클'입니다. 과거 닷컴 버블 때와는 달리 지금의 AI 투자는 빅테크 기업들의 막대한 현금 흐름을 바탕으로 진행되고 있어 자금 조달에 문제가 없는 진짜 성장세라고 볼 수 있습니다.특히..